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如何讓肌膚閃耀迷人？除了要好好保護肌膚之外，每天使用在肌膚上的沐浴產品，更是輕忽不得，今天小編除了介紹10大最佳沐浴乳，還會教您如何辨別自己的肌膚，來挑選適合自己的沐浴乳，讓您變成女神不費力，出門隨時散發動人光芒，跟著小編一起往下看，go go go~
１０大沐浴乳推薦快速一覽表
| 產品圖片 | 名稱 | 價格 | 連結 |
|---|---|---|---|
 | 瑰柏翠 | 約NT$:910元 | MOMO購物網 YAHOO購物網 |
 | 歐舒丹 | 約NT$:1280元 | MOMO購物網 YAHOO購物網 |
 | 薇雷德 | 約NT$:550元 | MOMO購物網 |
 | 美體小舖 | 約NT$:1280元 | MOMO購物網 YAHOO購物網 |
 | 適樂膚 | 約NT$:440元 | MOMO購物網 YAHOO購物網 |
 | 多芬 | 約NT$:320元 | MOMO購物網 YAHOO購物網 |
 | 布朗博士 | 約NT$:675元 | MOMO購物網 |
| 阿瓦隆有機 | 約NT$:205元 | MOMO購物網 YAHOO購物網 |
 | 艾惟諾 | 約NT$:315元 | MOMO購物網 YAHOO購物網 |
 | 舒特膚 | 約NT$:615元 | MOMO購物網 YAHOO購物網 |
沐浴乳選購要點
沐浴乳的作用為何？
很多人都認為洗澡隨便洗一洗有乾淨就好，為什麼不使用傳統的肥皂而使用沐浴乳呢？，沐浴乳起泡力較強，也比較滋潤，在香味上也比肥皂來的持久，尤其適合體味較重或是油性肌膚的人使用喔。
沐浴乳常見成分有哪些？
沐浴乳大都會看到介面活性劑、人工香料、乳化劑、溶劑（大部分為水居多）、防腐劑（大部分會添加）等多種化學物質。
如何檢視沐浴乳的泡沫？
任何清潔產品，不管是要洗臉、洗身體還是洗頭髮，都必須要有介面活性劑才會有清潔力。而介面活性劑與水、空氣混合之後，就必然會起泡，可用透明杯子加上蓋子，裝上1/3水，滴2-3滴的沐浴乳，用力搖晃看泡沫多寡。
如何挑選沐浴乳？
首先，要先了解身體跟臉部的肌膚是不同的，千萬不要覺得可以為了方便，拿沐浴乳來洗臉部皮膚，或是拿洗面乳來當作洗身體的沐浴乳。其次，身體的皮膚可分為乾性肌膚、中性肌膚、油性肌膚及敏乾性肌膚四種，以及身體皮膚的酸鹼平衡值。
| 肌膚性質 | 沐浴乳推薦 |
| 乾性肌膚 換季或是秋冬時皮膚容易乾癢，輕輕一抓就會有白色屑屑。 | 選擇較滋潤的沐浴乳，可在洗完後塗抹乳液。 |
| 中性肌膚 為一般肌膚，需注意酸鹼平衡。 | 挑選沐浴乳可挑選PH4.5-5.0間的。 |
| 油性肌膚 皮膚油脂過多，常會冒出痘痘。 | 清潔力較強，泡沫較多的沐浴乳。 |
| 敏感性肌膚 敏感肌膚對外在影響較為敏感，例如：壓力、暖氣系統的乾空氣或是紫外線。 | 選用無添加香精產品：香精可能會引起肌膚的過敏反應。 |
推薦１０大最佳沐浴乳人氣榜
接著來看看小編精心挑選的沐浴乳吧！
10 ． 【Crabtree & Evelyn 】 山羊乳燕麥 修護沐浴乳 500ml
價格約$700-980元
Crabtree＆Evelyn山羊乳燕麥 沐浴乳專為呵護敏感肌膚而設計，沐浴乳中含有淡紫色，天竺葵葉和柏樹的柔和香氣，使您的身心舒暢。山羊乳可以將水轉變為絲般的乳液，以乾淨，清新的香氣創造類似於水療的體驗，從而使心靈平靜並放鬆感官。呈現出柔軟嫩滑的肌膚，煥發青春和寵愛的感覺。
- 專為敏感肌膚設計
- 淡淡薰衣草香
- 長效保濕
| 🔰使用者評價 | ★ ★ ★ ★ ★ (0-5顆) |
| 洗淨力 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 舒適度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 保濕度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
9 ． 【L’Occitane 歐舒丹】乳油木泡泡浴500ml
價格約$ 1071-1280元
歐舒丹乳木果泡泡沐浴乳，在與溫和的水混合起泡沫後，可逐漸軟化，滋潤和重塑膚色。而保濕的乳果木可使皮膚呈現如絲般的柔滑，豐富的配方呈現出細膩的芬芳，可為您的肌膚增添額外的放鬆感。
- 敏感肌膚適用
- 細膩的泡沫
- 長效保濕
| 🔰使用者評價 | ★ ★ ★ ★ ★ (0-5顆) |
| 洗淨力 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 舒適度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 保濕度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
8 ． 【WELEDA 薇雷德】薰衣草紓壓沐浴乳 200 ml
價格約$ 550元
在自然界中，薰衣草是和平與放鬆的權威，薰衣草的香氣可以鎮定和平衡神經系統，在您睡前使用【WELEDA 薇雷德】薰衣草紓壓沐浴乳，可以讓您度過一個寧靜的夜晚，並恢復疲憊精神與活力。
- 所有肌膚適用
- 薰衣草味乳白色泡沫
- 放鬆，鎮定，舒緩和緩解緊張感
| 🔰使用者評價 | ★ ★ ★ ★ ★ (0-5顆) |
| 洗淨力 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 舒適度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 保濕度 | ★ ★ ★ ★ |
7 ． 【THE BODY SHOP】杏奶花蜜沐浴乳/精選原裝禮盒
價格約$ 1127-1280元
這款杏仁牛奶和蜂蜜的沐浴乳，採用精緻的天然油脂與有機杏仁牛奶製成的配方，除了溫和的清潔皮膚，還可舒緩並減少緊緻發癢的乾燥皮膚狀況。
- 乾性與敏感肌膚適用
- 天然乳狀油脂泡沫
- 舒緩緊繃的皮膚
| 🔰使用者評價 | ★ ★ ★ ★ ★ (0-5顆) |
| 洗淨力 | ★ ★ ★ ★ |
| 舒適度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 保濕度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
6 ． 【CeraVe 適樂膚】輕柔保濕潔膚露(473ml_/凝露質地)
價格約$ 467元
Cerave保濕沐浴乳含無香料的起泡洗劑，已被美國濕疹協會（National E濕疹協會）認可，皮膚科專家也建議可用於濕疹和敏感皮膚，是皮膚病學家最喜歡的皮膚乾燥者。
Cerave保濕沐浴乳，可將皮膚所需的水分吸引到皮膚表面，不含肥皂，硫酸鹽和對羥基苯甲酸酯，可輕柔清潔而不會刺激皮膚，並整日保持皮膚濕潤。
- 乾性與敏感肌膚適用
- 無香料的起泡劑
- 長效保濕
| 🔰使用者評價 | ★ ★ ★ ★ ★ (0-5顆) |
| 洗淨力 | ★ ★ ★ ★ |
| 舒適度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 保濕度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
5 ． 【Dove 多芬】滋養柔膚沐浴乳1000ml
價格約$ 169-269元
【Dove 多芬】滋養柔膚沐浴乳的營養是普通沐浴露的十倍，它用葵花籽油配製而成，可在皮膚上形成一道屏障，鎖住水分，並將水份吸至皮膚上層，這種沐浴乳也不含類固醇，硫酸鹽，香料，染料，鋁，鄰苯二甲酸鹽和對羥基苯甲酸酯。
- 所有肌膚適用
- 細緻且細膩的泡沫
- 長效保濕
| 🔰使用者評價 | ★ ★ ★ ★ ★ (0-5顆) |
| 洗淨力 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 舒適度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 保濕度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
4 ． 【Dr.Bronners 布朗博士】檸檬草沐浴乳(710ml/24oz)
價格約$ 675元
【Dr.Bronners 布朗博士】檸檬草沐浴乳是USBA美國農業部所認證的產品，該配方沒有任何合成的防腐劑，發泡劑或清潔劑，有機椰子，橄欖油和大麻油混合在一起，製成奶油般的卡斯蒂利亞泡沫，既可以作為身體沐浴乳，也可以作為洗手液，洗面乳，洗頭髮，甚至可以洗寵物。
- 所有肌膚適用
- 奶油般細膩的泡沫
- USBA認證
- 四合一沐浴乳(身體，手部，臉部，頭髮)
| 🔰使用者評價 | ★ ★ ★ ★ ★ (0-5顆) |
| 洗淨力 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 舒適度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 保濕度 | ★ ★ ★ ★ |
3 ． 【AVALON ORGANICS】薄荷精油舒暢沐浴乳(355ml/12oz)
價格約$ 207-209元
【AVALON ORGANICS】薄荷精油舒暢沐浴乳不含硫酸鹽，GMO，對羥基苯甲酸酯和合成香料，它還經過NSF / ANSI 305認證，這是有機成分的個人護理產品的美國國家標準。
植物配方由有機植物和精油製成，在洗滌雜質的同時滋養和淨化皮膚。薄荷精油、藜麥蛋白和蘆薈共同滋潤肌膚，不僅滋養身體，也滋養心靈和靈魂。
- 所有肌膚適用
- 美國有機第一品牌
- NSF / ANSI 305認證
| 🔰使用者評價 | ★ ★ ★ ★ ★ (0-5顆) |
| 洗淨力 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 舒適度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 保濕度 | ★ ★ ★ ★ |
2 ． 【Aveeno 艾惟諾】燕麥沐浴乳 354ml
價格約$ 294-309元
Aveeno 品牌因其使用燕麥片的天然成分而深受信賴，其燕麥片成分也是皮膚科醫生最推薦的天然成分，燕麥具有更強的吸收水分和緩解乾燥、瘙癢、敏感性皮膚的效果，另外，香味淡薄，無肥皂，無染料和低過敏性，因此對敏感皮膚來說足夠溫和。
- 敏感肌膚適用
- 皮膚科醫生推薦品牌
- 活性天然膠體燕麥片，鎖住水份
| 🔰使用者評價 | ★ ★ ★ ★ ★ (0-5顆) |
| 洗淨力 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 舒適度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 保濕度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
1 ． 【Cetaphil 舒特膚】溫和潔膚乳 200ml
價格約$ 563-638元
Cetaphil 舒特膚溫和潔膚保濕沐浴乳，經皮膚科醫生測試，是敏感性肌膚患者的絕佳選擇。不含皂鹼，不刺激皮膚，不會阻塞毛孔，適合敏感膚質者每日使用。
小朋友感冒或老人特殊情況不適合下水洗澡時，這款沐浴乳乾洗功能就非常實用了! 取適量溫和潔膚乳塗抹於皮膚上，輕輕搓揉後，用面紙或軟布擦去潔膚乳，即可達清潔效果。
- 敏感肌/乾燥性/不能碰水的皮膚 皆適用
- 皮膚科醫生推薦品牌
- 無香料，不含皂鹼，長效保濕
- 特殊無水清潔功能
| 🔰使用者評價 | ★ ★ ★ ★ ★ (0-5顆) |
| 洗淨力 | ★ ★ ★ ★ ★ |
| 舒適度 | ★ ★ ★ ★ |
| 保濕度 | ★ ★ ★ ★ ★ |
總結
買沐浴乳的重點不外乎就是要先了解自己的肌膚狀況，再去做挑選喔，或是也可以參考專業的皮膚科醫生建議，購買到適合自己的沐浴乳，讓肌膚回到咕溜咕溜的絕佳狀態！
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小不點
2020 年 2 月 22 日剛好家裡沐浴乳想把它換掉，因為不喜歡味道，就剛好看到版主的文章，開心呀！
小不點
2020 年 2 月 22 日ㄜ⋯⋯請問我的頭貼照為什麼不是我設定的圖啊？
推薦王
2020 年 2 月 24 日https://zh-tw.gravatar.com/
到這邊跟妳的WordPress帳號做綁定跟照片設定，應該就可以了
君宜
2020 年 2 月 27 日我家一堆肥皂和dove沐浴乳贈品，洗到快厭世了，謝謝版主提供那麼多選項♥️
Grace
2020 年 3 月 31 日加油!加油!可以快點用新產品了~